らくらく健康体操

 

早朝時間帯の健康体操です。

簡単なストレッチや音楽に合わせて身体を動かし心身のリフレッシュを図ります。 

 

対象・・・20歳以上の女性

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

らくらく健康体操

(男性不可)

9:40~10:30 会議室

2,050円/4回

710円/回 小山

やさしいヨガ (金曜)

 

初心者向けのやさしいヨガです。

基本的なポーズや呼吸法を学び、心の緊張をほぐし心身のバランスを整えます。

 

対象・・・20歳以上の女性

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

金曜 やさしいヨガ

(男性不可)

10:45~12:00 会議室 2,050円/4回 710円/回  小山

ベリーダンス

 

女子力アップのベリーダンス教室です!

 

対象・・・女性

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   
ビユーティー ベリーダンス 13:50~15:00 会議室

6,480円

/4

・・・ 田中

金曜卓球教室

 

老若男女問わず参加OKです! ≪初級コース≫

基本を学び、レベルに応じて練習を行います。 

 

対象・・・20歳以上の男女

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

金曜 卓球教室

14:00~16:00 サブアリーナ 1,540円/4回 510円/回 佐藤

New 『千葉ジェッツ』のバスケットボールスクール

  各クラス定員に達した場合は入会をお待ちいただく場合がございます。

■各クラス定員20名  【各クラス受付状況】※12月 6日現在

 

プライマリークラス      受付中(定員間近)

             

 対象者:小学生のバスケットボール未経験者(年中・年長のお子様ご参加相談可)

              曜日・時間:金曜日  17:00~18:10

                費用:5,180円 (税込)/1クール

           

              キッズクラス      受付中(定員間近)

                          

               対象者:バスケットボールを1年以上経験している小学生

               曜日・時間:金曜日  18:15~19:25

               費用:5,180円 (税込)/1クール 

           

              ジュニアクラス         受付中

               対象者:中学生

               曜日・時間:金曜日  19:30~21:00

               費用:6,480円 (税込)/1クール

 

金曜バドミントンサークル(19時~)

 

市民大会に参加できますよ~!

 (初心者大歓迎です)

仕事帰りにリフレッシュ。汗をかき身体を動かし皆で楽しくバドミントンしましょう!

対象・・・20歳以上の男女

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

金曜 バドミントンサークル 19時コース 

19:00~21:00 サブアリーナ 1,540円/4回 510円/回 ・・・

バドミントンジュニア教室

 

バドミントンを始めるジュニアコースです!

 

対象・・・小学生 男女

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

バドミントンジュニア教室

(中学生以下)

19:00~21:00 メインアリーナ 2,050円/4回 710円/回

近藤・石塚・新沢    

▲このページのトップへ