リラックスヨガ 火曜
ヨガを行うことで自分と向き合い、自身の体調を知る良いきっかけになります。
◆◇ポーズと共に、ゆっくり呼吸とリラックスをして心と体をリフレッシュ◆◇
対象・・・18歳以上の女性
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教室・サークル |
時 間 | 開催場所 | 会員料金 | ビジター料金 | 講 師 |
| リラックスヨガ | 10：30～11：30 |
会議室 |
2,090円/4回 | 720円/回 | 染谷 |
火曜 卓球教室
老若男女問わず参加OK ≪初級コース≫
基本を学び、レベルに応じて練習を行います。
対象・・・18歳以上の男女
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教室・サークル |
時 間 | 開催場所 | 会員料金 | ビジター料金 | 講 師 |
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火曜 卓球教室 |
14：00～16：00 | サブアリーナ | 1,570円/4回 | 520円/回 | 佐藤・塩原 |
バドミントンサークル
仕事終わりのリフレッシュやストレス解消に身体を動かし皆で楽しくバドミントンしましょう！
対象・・・18歳以上の男女
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教室・サークル |
時 間 | 開催場所 | 会員料金 | ビジター料金 | 講 師 |
| バドミントンサークル |
19：00～21：00 |
メイン・サブアリーナ | 1,570円/4回 | 520円/回 | ・・・ |
