楽しい健康気功教室

 

気功で体を動かしましょう!

 

対象・・・20歳以上の男女

 

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   

楽しい健康気功教室

9:30~11:00 会議室

2,050/4回

710円/回  池上

水曜 卓球教室

 

老若男女問わず参加OK  ≪初心者コース≫

基本を中心に練習します。初めての方や久しぶりに行う方におススメです。 

 

対象・・・20歳以上の男女

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   
水曜 卓球教室 13:00~15:00 サブアリーナ 1,540円/4回 510円/回  野永

 

リラックスヨガ

 

ヨガを行うことで自分と向き合い、自身の体調を知る良いきっかけになります。

◆◇ポーズと共に、ゆっくり呼吸とリラックスをして心と体をリフレッシュ◆◇

 

対象・・・20歳以上の女性

教室・サークル

時 間 開催場所 会員料金 ビジター料金 講 師   
リラックスヨガ 14:00~15:00 会議室 2,050円/4回 710円/回   染谷

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